| فـــــوائد البرتــــقــــــال | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ρяιη¢є
آلجـــنس ~ : آلمــسآهمآت : 3191 آلنقــــآط : 63855 آلــســـمعه ~ : 31 تـــآريخ آلتسجيل : 11/09/2011
| موضوع: فـــــوائد البرتــــقــــــال الجمعة أكتوبر 07, 2011 12:05 am | |
| يعتبر البرتقال من فصيلة الحمضيات ومن الاطعمه التي تشكــل القلويات . حيث يخلف وراءه الماده القلويه في الانسجـه وبعـدها يتم استغلاله ، وهذا مايدفـع الى تحسين مقاومة الجسم ورفعها .. وهـو شائع الانتشار من بين الحمضيات عامة المذاق اللذيـذ وللقيمة الغذائية التي يتمتع بها . وهنـاك أنـواع عديده من البرتقال كأبوصـرهـ \ والمغربي \ والشمـوطي . يزرع البرتقال في فصلين مختلفين أحـدهما من أكتـوبر -->> الى فبراير والثاني من مارس -->> الى مايـو .
والبرتقال مصـدر غني بالفيتامينات الهامه مثـل : ( أ ) ، ( ب) ( سي ) والكـــــالسيــــومـ . كما انه مصــدر للصـوديــوم والبــوتاسيوم والمغنيـسيومـ والنحاس والكبريت والكلورين . ويــساعد فيتامين ( سي ) في البرتقال على امتصاصالكالسيـوم في الجسم وقــد برهـن بعض الاطبــاء على قيمة البرتقال العاليه ، فهو مثير للشهيه ومنق للدمـ ،، ويخفف من ريــاح البطـن ،،، ويهدي المراره .. كما انه منعش وبارد ومنظف للفم . وطارد للديدان ومسكــن لا لآم البطـن ومقــو للعظام ... ويـعد البرتقال من الاغذيه الهاضمهـ ( التي تخضع الطعام لعمليات تجعل المعده المريضه اقـدر على هضمه ) . لدى تحول النشـويات الى سكريات جاهزه للا امتصاص وانتفاع الجســم بها فــور تعرضه لأشعة الشمس . لذا فانه شديد الامتصـاص في الدم . وبالتالي فهو ينتـج الطاقه والحراره في الجسم مبـــاشره عقب تناوله ،، وللوقــايه من نوبات الوشـح والانفــلونزاوالقابليه للنــزوف ،،، ينصـح بتناول البرتقال بانتظــام ..
ويقــوم البرتقال مقام الدواء فــي عـــلاجالامــراض التــاليه :
1- [ حــب الشبــــاب ] : أن قشــرة البرتقال تفيــد في عـلاج البشره وحب الشباب تسـحق القـشره بالماء جيـدآ ثم توضع فـوق المنطقه المصابه فنحصل على نتيجه رائعه . ************************************************** *********
2- [ امـــراض الاطفـــال ] :يعـد عصير البرتقال غذاء ممتاز للرضع الذين لم ينالوا حظهم من حليـب الام ويجــب عند ئـذ تناول مابين ( 15 مــل _ الى 120 مــل ) من عصير البرتقال يوميآ حســـب اعمارهم . كما يمكن يعطي هذا العصير نتائج باهره للأطفال البالغين الذين يعانون من نقص النمو ، مما يساعدهــم على النمــو الطبيعي .. ************************************************** **********
3- [ الامســـــــــــاك ] :ينصح برتقاله او اكثر قبل النــوم وعنـد الاستيقاظ صبــاحآ للتخــلص من الامـسـاك ولاعــادة الامعاء الى ســابق نشاطها وعملها . ************************************************** **********
4- [ الســعــــال ] :ان تناول عصير البرتقال مضاف اليه قليل من الملح وملعقه كبيره من العسل يعمل كعـــلاج فعــال لامــراض كثيره كالربو ، والسل ، الرشـح العادي ، الاتهابات الشعبيه ، وحالات أخــرى من السعال ... ************************************************** **********
5- [ أمـــراض العظام ] :يعالج البرتقال امـراض العظام والاسنــات لما يحتويه من كالسيــوم وفيتامين ( سي ) حيث تنتج الاعتلالات في بناء الاسنان لدى نقـص هذا الفيتامين والكالسيــوم في الجسم وبالطبع فان تناول البرتقال سيقـضي ( بأذن الله ) نهــآئيآ على تلك الامـراض. ************************************************** ********** *
6- [ ســـوء الهـــضــم ] : يخلق البرتقال جوآ مناسبآ لنمو الجراثيم النافعه في الامعـاء ،، فالبرتقال غذاء فعال في علاج سوء الهضم ، اذاينشط اجهــزة جهــاز الهضمـ . كما انه مغذ لســهولة امتصاصه وانتفاع الجسم به . ويثير البرتقال تذفق العصارات الهضميه مما يؤول بها الى اثــارة الشهــيه ،، وتحـسين الهضـم .
************************************************** ********** *
7- [ أمــراض القـــلب ] :يعطى المــريض عصــير البرتقال المحلى بالعســل مما يمنحه الطاقه والنشــاط .. ************************************************** ********** *
وهـــــذه قــــائمه بما تحتــــويه هـذه الثـمره من مكـــونــات :
____________________________________ مـاء 87،8% ____________________________________ بـروتين 0،9% ____________________________________ دهنيـات 0،3% ____________________________________ كاربو هيدرات 10،6% ____________________________________ كالسيـوم 0،05% ____________________________________ فوسفور 0،02% ____________________________________ حـديـد 1 مـغ/ لكل 100 غ ____________________________________ صوديـوم 2،1 مـغ لكل 100 غ ____________________________________
| |
|
| |
Taker
آلجـــنس ~ : آلمــسآهمآت : 2910 آلنقــــآط : 57660 آلــســـمعه ~ : 6 تـــآريخ آلتسجيل : 29/09/2011 العمر : 25
| موضوع: رد: فـــــوائد البرتــــقــــــال الجمعة أكتوبر 07, 2011 3:37 pm | |
| | |
|
| |
ρяιη¢є
آلجـــنس ~ : آلمــسآهمآت : 3191 آلنقــــآط : 63855 آلــســـمعه ~ : 31 تـــآريخ آلتسجيل : 11/09/2011
| موضوع: رد: فـــــوائد البرتــــقــــــال الأحد أكتوبر 09, 2011 11:51 pm | |
| | |
|
| |
ĴỎћn ĈỄÑΆ
آلجـــنس ~ : آلمــسآهمآت : 2565 آلنقــــآط : 44827 آلــســـمعه ~ : 7 تـــآريخ آلتسجيل : 24/09/2011
| موضوع: رد: فـــــوائد البرتــــقــــــال الإثنين أكتوبر 10, 2011 12:59 am | |
| - kofi kingston كتب:
- مشكور
ممنوع الردود العشوائية + شكرا لك يا محمد على الفوائد واااصل يا مبدع | |
|
| |
ρяιη¢є
آلجـــنس ~ : آلمــسآهمآت : 3191 آلنقــــآط : 63855 آلــســـمعه ~ : 31 تـــآريخ آلتسجيل : 11/09/2011
| موضوع: رد: فـــــوائد البرتــــقــــــال الإثنين أكتوبر 10, 2011 2:19 am | |
| الـــــــعفو
مــــــنــور | |
|
| |
King Amine T H E - J O K E R
آلجـــنس ~ : آلمــسآهمآت : 1563 آلنقــــآط : 31260 آلــســـمعه ~ : 16 تـــآريخ آلتسجيل : 05/09/2011
| موضوع: رد: فـــــوائد البرتــــقــــــال الإثنين أكتوبر 10, 2011 3:16 am | |
| | |
|
| |
ρяιη¢є
آلجـــنس ~ : آلمــسآهمآت : 3191 آلنقــــآط : 63855 آلــســـمعه ~ : 31 تـــآريخ آلتسجيل : 11/09/2011
| موضوع: رد: فـــــوائد البرتــــقــــــال الإثنين أكتوبر 10, 2011 6:43 pm | |
| شكرا ...~ يا بــرنس.~"| عزوز | |
|
| |
ĐÕĹÞŋ ŽĺқġĚŀŖ
آلجـــنس ~ : آلمــسآهمآت : 1500 آلنقــــآط : 41601 آلــســـمعه ~ : 1 تـــآريخ آلتسجيل : 11/03/2012
| موضوع: رد: فـــــوائد البرتــــقــــــال الخميس مارس 22, 2012 11:12 am | |
| | |
|
| |
cool angel
آلجـــنس ~ : آلمــسآهمآت : 1081 آلنقــــآط : 39003 آلــســـمعه ~ : 8 تـــآريخ آلتسجيل : 17/01/2012
| موضوع: رد: فـــــوائد البرتــــقــــــال الخميس مارس 22, 2012 3:26 pm | |
| تسسسسسلم ع الفـــوآآآآئــد | |
|
| |
ρяιη¢є
آلجـــنس ~ : آلمــسآهمآت : 3191 آلنقــــآط : 63855 آلــســـمعه ~ : 31 تـــآريخ آلتسجيل : 11/09/2011
| موضوع: رد: فـــــوائد البرتــــقــــــال الخميس مارس 22, 2012 7:29 pm | |
|
الله يعطيكِِِِ الــعــآفيـه لردك
| |
|
| |
| فـــــوائد البرتــــقــــــال | |
|